ハーブ魔女のつぶやき
メディカルハーブやアロマテラピーで癒されたい方へのメッセージ
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柚子酒
マーケットで柚子をみつけました
もうこんな季節なんだ・・・
少し前の私なら、夏が終わり、秋があっという間に過ぎていくこの季節は
なんだか物悲しい思いで過ごしていたのですが、
ハーブをお勉強してからというもの、その季節の良さを見出す
楽しさを身につけました。
柚子かぁ。
そうだ!柚子酒を作ろう!
柚子酒のレシピ
<材料>
柚子 3個
ホワイトリカー 600ml
氷砂糖 120g
<作り方>
①ボールに水をはり、柚子をいれ、指で果皮の表面を軽くこする。
②キッチンペパーで水分をふきとります。
③できるだけ果皮を厚くむく。内側の白い部分は
そぐように取り除いてください。
④果肉に白い部分がついていたら、それも取り除いて。
⑤果肉は輪切り状に3等分ほどに切り、皮は大きめに切ってください。
⑥容器に氷砂糖、果肉、果皮を入れホワイトリカーを注ぐ。
⑦室温の低い場所に保存し、1週間後果皮を取り出す。
⑧その後1ヶ月半程熟成させ、果肉を取り出したら飲んでみてください。
深みが足りないようなら、もう2週間熟成させるとちょうどいい
感じになります。
<期待できる効果>
疲労回復、動脈硬化予防、肌荒れ解消、冷え性にもいいです。
<飲み方>
晩酌がわりに。また、冷え性や美容目的ならお湯割りをお薦めします。
ところで柚子の花って、ネロリに良く似てますね。
学名が「Citrus」とつくミカン科の花はみな5枚花びらの
白い花なのでしょうか?
お花に詳しい方、教えてください。
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プロフィール
HN:
ハーブ魔女
HP:
性別:
女性
職業:
主婦&サロン経営&講師
趣味:
海外ドラマ(アメリカ)鑑賞
自己紹介:
持ってる資格
- 日本メディカルハーブ協会認定
ハーバルセラピスト
ハーバルプラクティショナー
ホリスティックハーバルプラクティショナー
- 日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター
- 日本ホリスティック医学協会会員
- 生活習慣病予防指導士
- バッチ財団登録 プラクティショナー
ハーブ療法(YOSA)のサロンを経営しています。
サロンでは癒しの時間をご提供するかたわら、メディカルハーブ検定対策講座や、石鹸作りのレッスンもしています。
●JAMHA認定校講師もしています♪
○生活の木 名古屋校さんにて
・メディカルハーブ検定対策講座
・ハーバルセラピスト養成講座
・ハーバルプラクティショナー養成講座
○自然の薬箱さんにて
・メディカルハーブ検定対策講座
・ハーバルセラピスト養成講座
・ハーバルプラクティショナー養成講座
- 日本メディカルハーブ協会認定
ハーバルセラピスト
ハーバルプラクティショナー
ホリスティックハーバルプラクティショナー
- 日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター
- 日本ホリスティック医学協会会員
- 生活習慣病予防指導士
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