栄養不足？！

　久々の書き込みです


ここのところ、何だかバタバタしてしまって・・・


昨日、プラクティショナーの講座中に、ろれつが回らなくなって来て、


「ん？なんだかおかしい」


そういえば、このところ食欲ないし・・・


休憩中にそのことを生徒さんに話すと、


「先生、それ低血糖じゃないですか？」


ひとりの生徒さんから的確なご指摘が。


どうやら私と同じ経験がおありのご様子。


その生徒さんはとてもきゃしゃで、私とは大違い。


私のような立派な体格で低血糖？栄養は体にしっかりストックされてるのに？


生徒さんたちに教えられて、松坂屋の地下の薬局で「ブドウ糖」を購入。


早速口に運びました。


３個食べると意識が回復。よかった～。


２コマ目の講座もなんとか無事に終えることができました。




そういえば・・・


毎年この花粉症の季節はイライラして食欲旺盛のはずが、


このところ少食ぎみ。


あれ？と思いながらも、「痩せられる！」とほくそ笑んでいた私。


これが大きな間違いだったんですね～。




２月下旬に新しい仕事が舞い込み、その準備に１ヶ月前から寝る時間を少し削っていたのもまずかったみたい。


その仕事も無事に終え、いつものペースに戻ったはずだったのですが、


食欲は少食のまま。




７日の日曜日、恩師からの依頼で大阪へ。


ハーブを勉強している生徒さんたちに、


資格取得後の私の活動を話して欲しいという依頼があったためです。


行きの新幹線の中で昼食を摂るはずが、うっかり食べ忘れ、


午後７時に帰宅。


その後家族と夕食に出ましたが、気分が悪くてあまり食べられませんでした。


プラクティショナーの講座があったのはその次の日のことです。


ろくに食べてないから、うまく口が回らなくなっちゃったんですね。



体重の方はというと・・・


１．５ｋｇ減！！


嬉しいような、情けないような。


痩せるなら、もっと健康的でないと・・・ね。






今日は・・・


食事の量は少し増えました。


でもこのまま少食であってくれれば・・・と、


心のどこかで願ってしまうハーブ魔女なのでした


追伸：

７日の検定を受検された方々へ：


お疲れ様でした。受験するだけでも緊張するのに、


新幹線か近鉄で移動しなければならない面倒くささもあって


大変だったことと思います。


皆さんが合格されることを心から祈っています。


カモミールさん、ハーブ初心者さん、秘密のコメントありがとうございました。


カモミールさんへ：


試験対策講座がお役に立ったようで良かったです。


カモミールさんなら必ず合格します。お嬢さんの絵ステキでしたね。


カモミールさんには合格できるだけの力が十二分にありますから。大丈夫、大丈夫。


またお会いしましょうね。



ハーブ初心者さんへ：


検定をきっかけにハーブとの関りを深めていただけると大変嬉しいです。


私のブログではなく、ハーブ初心者さんの熱心さが試験当日の余裕に繋がったんだと思います。


またお時間のある時にでもブログをのぞいてみてください。


コメントありがとうございました。


ハーブ魔女より。