メディカルハーブ検定対策⑥

今回も引き続きハーブのプロフィールです。


⑦ネトル　　イラクサ科、葉部　　西洋イラクサ



特徴成分はフラボノイド（クエルセチン）クロロフィル他ビタミン、

ミネラル類。利尿、浄血作用。リウマチ、花粉症、アトビーなどのアレルギー疾患の体質改善、

「春季療法」。


⑧ハイビスカス　　アオイ科、がく部　　

　

特徴成分はクエン酸、リンゴ酸、ハイビスカス酸などの植物酸。

ハイビスカスティーの酸味はこの植物酸によるものです。

ウスベニアオイと同じアオイ科のため粘液質も含む。

アントシアニン色素のヒビスシン。ここがウスベニアオイと違うところでヒビスシンは赤色色素。

代謝促進作用→肉体疲労・眼精疲労の改善や循環不良の改善、緩下作用→便秘

代謝促進はクエン酸などの成分によるもの。


⑨パッションフラワー　　トケイソウ科、地上部の全草　チャボトケイソウ



特徴成分はフラボノイドのアピゲニン、アルカロイドのハルマン、ハルモールが出題されやすいと思います。

アルカロイドの働きで中枢性の鎮静、鎮痙作用。適応として精神不安、神経症、不眠、高血圧。

「植物のトランキライザー（精神安定剤）」、単独よりもジャーマンカモミールとのブレンドで効果UP。



今回の３種のハーブはどれも出題しやすい項目が盛りだくさんなので、

頑張って覚えてくださいね。

勉強しすぎて興奮して眠れない時は、パッションフラワーとジャーマンカモミールのティーを試してみて。

せっかく勉強したことを実践しない手はないですよ。


ではまた次回。