これって、ストレス？

メディカルハーブ検定対策講座がスタートし、

昨日が第２回目の講座。

今までハーブティーなどの１dayレッスンは経験があるのですが、

今回のように試験対策講座（全６回）は初めて。

講座の前準備やら予行練習やら

それなりに準備はしていても、どこか落ち着かない。

幸い、心臓に毛が生えているせいか

人前でしゃべるのには抵抗がなく、あがったりもしない。

なのに・・・なんでだろう・・・この胃がキリキリ痛む感じ・・・

それと背中の肩甲骨あたりが張って痛むのはなぜ？


昨日の講座が終了後、マッサージに行ったら

「肩甲骨あたりの痛みはストレスかもしれませんよ」

と言われました（＞＜）



え？私がストレス？

最初は信じられなかったけど

この食欲の無さといい、体のだるさといい

神経性胃炎もおこしてるかも・・・


生徒さんの中には片道２時間近くもかかって来てくださってる方や

有給を使って来てくださっているキャリアウーマンの方など、

皆さんそれぞれ大切な時間をやりくりして

メディカルハーブを学びに来られてる・・・

その皆さんの貴重な時間に見合うレッスンをしなくては・・・

そんな気負いが体に症状として表われたのかもしれません。

「私って、こんなヤワだったっけ？」と

長い付き合いの自分なのにびっくりです。

あれも、これも・・・と、お話してさしあげたいことはいろいろあるけれど

予め決まっている時間内に収めなくてはならない。

そうなると、試験対策講座だけに、皆さんの「合格」が最優先。

でも「合格」を意識すると、講座の内容がお勉強になってしまう。

ハーブは私たちの祖先の時代から自然に付き合ってきた間柄。

ハーブのある暮らしを楽しんでもらいたい。

講座の目的である「合格」と

「楽しんでもらいたい」という私の願いが

うまく折り合いがつけられずに”ストレス”となってしまったのかもしれない。



そんな中、今日友人が囲炉裏会席のお店へ連れて行ってくれました。

和風の店内と微かなお香の香りに癒されたひとときでした。

この２、３日、食事らしいものがのどを通らなかったのが、

安心できる友人との会話のせいか

コース全てを食べることができました。


　　

ね、食欲がわかないはずがない！炭火って、心にも効くのねぇ。

あれやこれや話を沢山聞いてもらった後、場所を移動。

こんどは古民家風の喫茶店。覚王山近くのお店でした。

コーヒーと草もちを頂いきながらお庭を眺めて　また癒されて・・・



テーブルのお花の演出も素敵でした。



悩んでいる時や困っている時は特に

友人の存在はとってもありがたい。


行き詰っていた私の心を解き放ってくれた友人たちに

感謝感謝です。


昔から魔女のところへは相談事が持ち込まれ、

魔女は体の不調だけでなく、悩みまで解消していたとか。


魔女の友人もまた魔女なのでした。

最後まで読んでくださってありがとう。