ハーブ魔女のホームページ

本日２回目の書き込み・・・


待ちに待ったホームページが出来上がりました！！！


次男が作成してくれた血と汗と涙の結晶・・・とまではいきませんが。


なにせ３日で完成。


「ホームページ作ってあげようか？」との申し出から早８ヶ月。


着手するまでに８ヶ月。要するにやる気の問題でした。


３日で出来ちゃうなんて驚きです。


こういったパソコン作業は大の苦手のハーブ魔女。


実はこのブログも次男に作ってもらい、管理も次男まかせ。


書き込みは私の担当。好きなときに書いてます。


サロンの情報や植物療法についての情報も随時掲載する予定です。


また、当ブログのコメントも書き込みしやすいように工夫してみました。


遠慮しないてどんどん書き込んじゃってくださいね。

メディカルハーブ検定

　いよいよ１ヵ月後に迫ったメディカルハーブ検定！


養成講座に通っていらっしゃる方も独学の方も、


３月７日の検定に向かって切磋琢磨されていらっしゃることと思います。


アロマの検定以上に覚えなくてはならないことが多いのが


このメディカルハーブ検定。


検定受験経験者のお話をお聞きすると、


「アロマ検定より難しかった」とおっしゃいます。


メディカルハーブは検定といえども


結構奥深いところまで出題されるのが特徴です。


なので、各ハーブの特徴的成分は（　）の中の名称まで必須です。


そう、「覚えることばっか」なんですね。


先日、少しでもお役に立てれば・・・と、


講座内で、生徒さんに「暗記に効く」サブリミナル効果のCDをプレゼントさせていただきました。


「こんなことくらいしかお役に立てない」という気持ちで一杯です。


自分の無力さを感じます。







しかし・・・


今日、暗記によい別の方法を見つけました。


今朝、はなまるマーケットを見ていたら、


海馬を活性化する方法を紹介したんです。




これは使えるかも！


と思い、ここにご紹介させていただきますね。


まず日ごろから海馬を活性化させるべく、


歩きながら、もしくは足踏みしながら前日の食事の献立を朝・昼・晩分思い出すんですって。


それができたら、その前日分も。


これを続けていくと脳の記憶を司る海馬が活性化されて、


物忘れが解消されるそうなんです。


脳の活性化には有酸素運動がいいんですね～。





・・・忘れてました。そう、有酸素運動って脳にいいんです。


ハーバルセラピストの講師もしているのに、すっかり忘れてました。


反省・・・。





海馬を鍛えることができれば、暗記はたやすいもの。


座って勉強するだけでなく、暗記するときは、


その場で「足踏み」しながら、音読して覚えるといいと思いますよ。




そういえば、受験の時やりませんでしたか？


英単語や歴史の年表、元素、地名などなど覚えなくてはならない教科のとき、


夜中にもかかわらず、自分の部屋をうろうろしながら口でぶつぶつ言いながらの暗記方法。


「記憶力の低下は歳のせい」と諦めていましたが、無意識でやっていた暗記法が



実は脳にとって良い方法だったんですね。



「歳で脳が退化した」と諦めるのはまだ早いってことですよ。


知恵は経験から生まれるもの。


「経験」は歳とった人の「強み」です。





さて、タイトルにもなっているメディカルハーブ検定の


試験直前対策講座を２月２５日に行います。


場所は「生活の木」名古屋校、松坂屋南館６Fです。


今回は残念ながら独学者用の試験対策講座はありません。


もしこのブログをご覧の方で、独学者用の試験対策講座をご希望の方は、


または、２月２５日が都合の悪いかたは、


私のサロンでも行いますので、ご都合のよろしいお日にちをおっしゃってください。


サロンは、地下鉄東山線・桜通線今池駅より徒歩５分のところにあります。


独学者用ポイントチェック講座は、５時間で８４００円、




ポイントチェックと質問が終了したあと、


模擬試験と解説があります。




テキスト相手にひとりで勉強していると


「ここはこの解釈でいいのかしら？」とか、


勉強法で悩んだりしませんか？


そんな貴女の悩みをハーブ魔女が解決します！


検定に合格するか否かは「試験慣れしているかどうか」です。


試験対策に便利なレジュメをご用意してお待ちしております。



また、コーディネーター養成講座を受講された方の


試験直前対策講座は３時間で５２５０円です。


ご連絡お待ちしておりま～す！！！





コマーシャルになってしまってすみません。

ハーブ魔女のタイプレメディ

　こんにちは。


先週の金曜日から昨日まで東京へ行っていたハーブ魔女。


バッチ国際教育プログラムのレベル３に参加するためです。


「バッチ」とはイギリスで医師・細菌学者・ホメオパシー医師として貢献された


エドワード・バッチ博士が完成させた自然療法で、


野生の花、３８種類の癒しの力を活用したものです。


・・・と、ハーバルセラピストのテキストに紹介されている言葉のまま紹介してみましたが・・・


「？？？」


具体的にどういうこと？って感想をお持ちの方も多いのでは？



人は誰でもふとしたことがきっかけで、負の感情にとらわれやすくなるものです。


例えば、都心で働く入社５年目のＯＬさんがいたとします。


仕事が納期に間に合わなかったことがきっかけで、


その人はひどく落ち込んでしまい、食事も喉を通らず寝込んでいます。





そんなことくらいで・・・と思われた方もいらっしゃるかも知れません。


でも、その人にとってはとても大きな問題なのです。


もしこの人があなたの親友だったとしたら、


あなたは彼女を助けるためにどうしてあげますか？


何か彼女の好きなものを買って彼女に会いに行きますか？


「そんなこと何でもないって。私なんかさぁ・・・」と励ましますか？


病院に連れて行きますか？







残念ながらこの質問に「正解」はありません。


どの行為も友人を思ってのことですよね。


友人によくなって欲しい・・・そのためにはどうしたらいいか？


その後の行動はひとによってまちまちだと思います。





たとえ好物のものを持っていってあげても、


あまりの食欲のなさに食べることができないかもしれません。


いくら励ましても、その言葉が耳に入らないかもしれません。


医者に行ったとしても彼女の「問題」は解決できないかもしれません。




この彼女の場合、食欲がなくなったのも、寝込んだのも、


仕事で挫折してしまったことによるものなのではないでしょうか？




その気落ちした心を助けてあげられることができたなら・・・


そんな時に助けになるのが「バッチ」なのです。


彼女を元のバランスのとれた状態に戻してくれる手助けをしてくれます。



もちろん、友人からの励ましや差し入れ、専門医への受診で回復する場合もあります。


また、日ごろからストレス緩和にハーブやアロマの力を借りて、


ストレスを次の日まで持ち越さないという予防法もあります。


バッチはそれら選択肢の一つだと思っていただければいいと思います。





バッチのレベル３の研修会は、


私にとって、とても有意義なものになりました。


参加目的は当然のことながら「レメディの知識を深めること」だったのですが、


４日間のカリキュラムを終えた今、


レメディ以外のことでも発見や驚きがありました。





東京での４日間講座のため、自宅を離れ一人寂しくホテルに滞在。


今までの人生の中でこんなこと初めて。


４日も家を空けるとなると、洗濯、お風呂、掃除その他もろもろ、


ダンナや子どもたちにお願いしなければならないことが山のよう。


「ちゃんとやれるかしら？私が居なくて大丈夫かしら？ご飯ちゃんと食べに行ったかしら？」


次から次へと心配性な私が出てくるんです。




始めは外泊したことが原因で一時的に心配性になっているだけだと思ったんです。


でも・・・


研修３日目に気づいたんです。


子どもが生まれてからずっと


そのつど「心配の種」が変わるだけで


常に心配性だったってことに。


私は「母親なのだから心配するのは当たり前」だと思っていました。


でも息子たちはもう立派に自立できる年齢。末子は３月で１８歳。


「いい加減親離れしてくれないかなぁ」・・・これは実は間違いで、


私が子離れしてなかったんです。


も～笑っちゃう！




バッチの研修はそんな「自分自身を見つめる」プログラムも含まれている、


奥の深～いものでした。




最終日、昼食に連れて行ってくださった所がとてもステキでした。


「古無門」という鉄板焼きのお店。





昨日はあいにくの雨。


デジカメのファインダーが雨で濡れて、店の入り口がうまく写せませんでした。





建物全体がログハウス風のおしゃれな雰囲気。


鉄板焼きとこなもんの店なんです。


鉄板焼きは肉と海鮮のどちらか、


こなもんは焼きそば、もんじゃ、お好みの３つから１つを選ぶシステム。


自分で焼き焼きするんです。


皆で鉄板を囲んでの楽しいおしゃべり。


女の人は器用ですね～。食べながらしゃべるのがとても上手。



あっという間の４日間でした。









東急田園都市線沿線のこの街は、長谷川町子美術館で有名なところ。





商店街の店頭にはいたるところにサザエさんが。


あいにく長谷川町子美術館に行く余裕はありませんでしたが、


サザエさんには毎日会うことができました。




さて、一旦バッチは脇へ置いておいて・・・


そろそろメディカルハーブの講師に戻ります。



先週木曜日のメディカルハーブレッスンでは、


生徒さんたちとチンキを作りました。





生徒さんの了承を得て画像を掲載。


ハーブクラフトの中でも、このチンキは利用頻度がとても高いんです。



宣伝のようで誠に恐縮ですが・・・


５月１３日（木）１０：３０より、


「ハーブ魔女のチンキ講座」を生活の木さんで行います。


ウオッカで作るチンキは、小さいお子さんやアルコールアレルギーのある方には使いにくいですよね。


アルコールが苦手な方でも大丈夫なチンキを作るクラフトレッスンと、


チンキ作りに必要なハーブの選び方など、講習の内容も盛りだくさんです。


興味のある方はぜひご参加くださいませ。


今月発行予定の講座案内にも掲載されますので、要チェックですよ。





さて、今日のブログのタイトルでもある、私のタイプレメディは、


「レッドチェストナット」です。


タイプレメディというのは、自分の器質や性格などから選ぶレメディのことです。


ちなみにレッドチェストナットはこんな花。




ではまた。

暗記が苦手な方へ・・・

　お久ぶりの書き込みですみません・・・


講座で教えていていつも心に過ぎることなんですが・・・


”ココ重要ですよ”とか”ここは覚えた方がいいですよ”とかの箇所が多いこと、多いこと。


それプラス、ハーブの各論があるからもう大変！


「私が重要ポイントを示す度に、生徒さんは気持ちが重くなっちゃうんだろうなぁ」




実は私、暗記が大の苦手。


大学受験の時は地獄でした。


あの頃はまだ若かったし、学べば学ぶほど細胞が活性化されていくのが自分でもわかりました。


でもこの年になると・・・ため息しか出ない。


自分がセラピストやプラクティショナーを学んでいた時の苦悩が蘇る想いです。




実は今、別の植物療法を学んでいて、２９日までに覚えなくてはならないことが目白押し状態。


講座の仕込みとその勉強で、このブログもお休みしてしまった程です。



その「覚えなくてはならないこと」をどうやって脳に刻もうか・・・







先日、とある本をamazonで注文た際のこと、


注文履歴からその人が興味を持ちそうな商品を紹介する画面に
（親切なんだかどうだか）


「脳をよくする薬奏　丸暗記」というのを見つけました。


あの有名な「サブリミナル効果」ってやつです。


以前にもこのシリーズで「集中力強化」と「記憶力強化」を購入。



ハーブの各論を覚えるときは、まさに丸暗記が必要かも。




早速購入し、今はそれを聞きながら暗記しています。


このＣＤのお陰なのか、もともと暗示にかかりやすい私の性格のせいなのか、


今のところはスムーズに覚えられています。不思議～。



次回の講座で「ハーブのプロフィール」や各論をお話するときに


教室内に流そうかしら・・・？



暗記項目で苦しんでいらっしゃる方、


もしかするとこのＣＤがちょっとだけ手助けしてくれる”かも”しれませんよ。


不況の折り、レンタルされることをお勧めします。

スピリチュアルスポット

　今日は今年行った初詣のお話を・・・


私は毎年三が日の間にとある京都の金運神社に訪れます。


その金運神社へ１０時ごろ到着し、お昼を食べ、


京都に行ったついで・・・と言っては申し訳ないのですが、


午後から毎年違うところへ足を伸ばします。


２００８年は平等院、


昨年は伏見稲荷、すっごく混んでました・・・


そして・・・



今年は「出雲大神宮」。


ご存知の方も多いと思います。


あのスピリチュアルカウンセラーの江原さんが紹介した場所です。




秘密の「金運神社」へ伺った後、一旦京都駅へ。


そこから在来線に乗り換えて３５分ほどで「亀岡」。


出雲大神宮は亀岡駅からバスで１５分のところです。


亀岡に到着するまでに、「太秦駅」や「嵯峨嵐山駅」も通りましたよ。


紅葉がステキなところなんだろ～な～と思いながら車窓から外の景色を眺めていました。






入り口の鳥居です





本殿です


本殿のお参りを済ませ、脇に伸びている山道を少し歩くと、


ところどころに「岩」が奉ってありました。








私が撮った画像は入り口の鳥居だけで、あとはネットに落ちていたものです。


スピリチュアルスポットを画像に収めるとバチが当たりそうで・・・


なんとも言えない、澄んだ空気が漂う場所でした。




帰りに御札も購入。






今テレビでは「セドナ」という場所が話題を集めているようですが、


日本にもパワースポットは沢山あるようですね。


東海三県にも「伊勢神宮」が！



お伊勢さんには出来るだけ早く行きたいと思ってるんですが・・・




三重県出身のハーブ仲間のお友達が、


早朝の伊勢神宮が凄くイイって教えてくれたので、


自宅を４時ごろ車で出発して行ってみようと思っています。



でも・・・


早朝でも高速のサービスエリアって営業してるのかしら・・・？


ドライブで欠かせないのが、なんといってもサービスエリア巡りでしょ？






明日は岐阜のお千代保稲荷へ行く予定。


同居している姑が毎年楽しみにしている行事なのです。


ってな訳で、明日は「いい嫁」しようと思ってま～す！