マカのおかげ？

先日紹介したサプリメントのマカ

飲み始めてどれくらいでしょうか・・・

最近手足が冷たくないんです！

足先、手先が冷たかったのが

足は膝から下がぽかぽか　　手先もぽかぽか




残念ながら　太ももの外側は冷たい・・・

これはセルライトが原因のようです

私の冷え性の改善をセルライトが邪魔してる・・・



この宿敵をやっつけないと冷え性も改善されないのねぇ（＞＜）



ってな訳で　荒療治を決行！



これはセルライト撲滅ローラー

数年前、某ＴＢＣへセルライトを取りに通っていた友人から

譲り受けたもので、お風呂の脱衣所の隅に眠っていたのを思い出し

探して、探してやっと見つけました

案の定、ほこり被ってみじめな姿・・・

「ごめんね」と謝って　きれいにしてあげました。

これを湯船に入ってる間　太ももにあててゴシゴシ

い・・・痛い！でも我慢、我慢



私の太ももの脂肪にはびこっている「セルライト」を

このローラーで軟らかくして　リンパへ流す作戦です


お風呂で格闘した後は　マッサージ♪


そして・・・





あ～幸せ・・・

サプリたち ～その１～

私が愛飲しているサプリたちを紹介します

現在愛飲しているのは８種類。



奥左から

イブニングプリムローズ→Ｌカルチニン→ピクノジェノール→

マカサポートＤＸ

手前左から

チョコラＢＢ→アミノ酸→パンテＥＸ→Ｌ－９２インターバランス

です

今日はその中の手前いちばん右のＬ－９２インターバランスを

紹介します。

来年の花粉症予防にと今年の春から飲んでいます。

通販でしか購入できないという、ちょっと面白いサプリ。

来年の予防？と不思議に思われるかもしれませんが

これは一時的な予防ではなく、もしかするとずっと症状が出ないかも

・・・と期待しています。

私は花粉症歴１０年で、症状はとてもひどいです。

特にスギ花粉の時期が終わるころ、ヒノキがそこへかぶってきて

鼻がつまる息苦しさで夜中に何度も起き、寝不足状態。

そして朝は目やにで目が開かないのです。

耳鼻科で注射と飲み薬を処方されるのですが、

ぜんぜん効きません。

ハーブ系のサプリを数年前から試し始め、

そのおかげで症状は随分軽くはなりましたが

天気予報で花粉予想を見るのが未だにこわいです。

以前は甜茶しそエキスのサプリを使用していましたが、

今年は紅富貴のサプリを使用してみました。

紅富貴、とてもよかったですよ。

おかげで今年の症状はとても軽かったです。

甜茶しそエキスも紅富貴も１月中旬頃から飲み始めるといいですよ。



しかし、今年の花粉症時期が過ぎた時　私　考えたんです。

改善する方法はないものか・・・・って。

そこでみつけたのが　この　Ｌ－９２インターバランスです

Ｌ－９２というのは　乳酸菌の名称で

正式名は「ラクトバチルス・アシドフィルスＬ－９２株」。

花粉症になる原因の一つに腸の働きがあるそうなのです。

腸管の免疫系の異常が原因で花粉症をひきおこしてしまうという

ことらしいのですが、ん～？

簡単に言うと腸の免疫システムのバランスが

崩れて、アレルギーに反応しやすくなってしまうということのよう・・・

つまり　腸の免疫システムのバランスを正常に保てば

花粉症の症状は治まるのでは？と考えて探しあてたのがＬ－９２。

１日１回３錠飲むだけなので簡単だし　お値段も手ごろ。

効果のほどは・・・


来年の春までお待ちくださいマセ